Un po' di me...
Equitazione, scherma, moda, recitazione, scrittura, sono alcune delle esperienze che ho avuto la fortuna di poter fare fino ad oggi. Ciò che ho imparato è che non conta dove studi, con chi studi, ma ciò che davvero conta è perché lo fai.
Quando ho davanti a me una persona (o un team) nella quale vedo potenzialità inespresse, per una mancanza di fiducia in se stessa o per una serie di paure / blocchi mentali che ha preso nel tempo, ecco che dentro di me scatta qualcosa.
La passione che avevo durante gli allenamenti, la determinazione nell’ affrontare gli ostacoli in gara e nella vita e l’entusiasmo di realizzare un sogno e di credere che sia possibile renderlo reale, diventano una potente arma con la quale scalfire la negatività, plasmandola in una nuova ed emozionante prospettiva.
Se dovessi immaginare di assistere ad una gara di un qualsiasi sport non penserei al podio o alla premiazione finale. Ciò che mi attrarrebbe maggiormente sarebbe osservare l’emozione che l’atleta vive durante la sua performance.
Allora mi chiedo, perché essere semplici spettatori e non vivere quell’ emozione in prima persona nella nostra vita?
Il podio non è la vetta, ma solo l’inizio di una lunga scalata che ti permetterà di arrivare in cima.
Quando ho davanti a me una persona (o un team) nella quale vedo potenzialità inespresse, per una mancanza di fiducia in se stessa o per una serie di paure / blocchi mentali che ha preso nel tempo, ecco che dentro di me scatta qualcosa.
La passione che avevo durante gli allenamenti, la determinazione nell’ affrontare gli ostacoli in gara e nella vita e l’entusiasmo di realizzare un sogno e di credere che sia possibile renderlo reale, diventano una potente arma con la quale scalfire la negatività, plasmandola in una nuova ed emozionante prospettiva.
Se dovessi immaginare di assistere ad una gara di un qualsiasi sport non penserei al podio o alla premiazione finale. Ciò che mi attrarrebbe maggiormente sarebbe osservare l’emozione che l’atleta vive durante la sua performance.
Allora mi chiedo, perché essere semplici spettatori e non vivere quell’ emozione in prima persona nella nostra vita?
Il podio non è la vetta, ma solo l’inizio di una lunga scalata che ti permetterà di arrivare in cima.
Parlando di Mental Coaching all'interno del programma CineMania
"Mental Coaching. Perché no?" - Intervista a Susanna Mineo
Mental Coach per gli speaker del TEDX Catania 2019
Formazione
- Certified Mental Coach
- Laurea in Cinema e TV - D.A.M.S. (Università degli Studi di Torino)
- Esperienze moda
- Corso recitazione presso il C.I.A.P.A. - Roma
- Corso "Acting for Film" (Arts Educational School) - London
- Workshop actor training (Royal Central School of Speech and Drama) - London
- 1° grado Salto Ostacoli - Equitazione
