 A volte si pensa che solo le persone che devono mantenere determinati standard, durante una performance sportiva o professionale, abbiano bisogno di allenarsi mentalmente per gestire i propri pensieri, evitando di lasciarsi sopraffare da questi ultimi.
La verità è che non sono necessari particolari eventi per ricordarci che siamo tutti esseri umani dotati di emozioni. |